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Dieser Artikel hat nur indirekt mit Abnehmen zu tun. Die hierin enthaltene Botschaft ist nichts weniger als der Schlüssel zu all Deinen Zielen, also auch Abnehmen. [Lesezeit: ca 9 min, inkl. Video] Folge mir auf Google+
WEITERLESEN... »Einträge in der Kategorie Erfolgsgeschichte
Von ‚zu dick’ zum alpinen Ultramarathon (Teil 3/3)
Dies ist Teil 3/3 eines Erfahrungsberichts zur Teilnahme an einem alpinen Ultramarathon mit 128km Länge, der den Autor in fast 30 Stunden über Stock und Stein, Wald und Wiese führte. Der Artikel ist Zeugnis, wozu etwas Übergewicht und ein brennendes Verlangen führen können. [Lesezeit: ca. 15 min] Folge mir auf Google+
WEITERLESEN... »Von ‚zu dick’ zum alpinen Ultramarathon (Teil 2/3)
Dies ist der zweite Teil eines Erfahrungsberichts zur Teilnahme an einem alpinen Ultramarathon mit 128km Länge, der den Autor in fast 30 Stunden über Stock und Stein, Wald und Wiese führte. Der Artikel ist Zeugnis, wozu etwas Übergewicht und ein brennendes Verlangen führen können. [Lesezeit: ca 15-20 min] Folge mir auf Google+
WEITERLESEN... »Von ‚zu dick’ zum alpinen Ultramarathon (Teil 1/3)
Dies ist der erste Teil eines Erfahrungsberichts zur Teilnahme an einem alpinen Ultramarathon mit 128km Länge, der den Autor in fast 30 Stunden über Stock und Stein, Wald und Wiese führte. Der Artikel ist Zeugnis, wozu etwas Übergewicht und ein brennendes Verlangen führen können. [Lesezeit: ca 10-15 min] Folge mir auf Google+
WEITERLESEN... »Kolitis, Morbus Crohn, Reizdarmsyndrom & Co: Ein ‘einfacher’ Weg aus der Krise?
Sie leiden an Kolitis, Morbus Crohn, Reizdarmsyndrom oder an einer anderen Autoimmunkrankheit wie Multiple Sklerose, Thyreoditis etc? Oder Sie haben in Ihrem nahen Umfeld jemanden der daran leidet? Dann könnte dieser Artikel von großem Interesse sein. Folge mir auf Google+
WEITERLESEN... »Abnehmen mit Paleo: eine Erfolgsgeschichte
Viele Menschen fragen sich „Wie kann ich (schnell) abnehmen“ und jagen dabei von einer Diät zur anderen: ohne Kohlenhydrate, Atkins, 10 Week Body Change, Almased… Nur Wenige werden sich letztlich bewusst, dass es einem generellen Umdenken von Diät hin zu Umstellung der Ernährung bedarf, um wirklich und langfristig etwas zu verändern. Im folgenden Interview verrät [...]
WEITERLESEN... »Abnehmen mit der Almased Diät
In diesem Artikel werden einige Vorteile und die Funktionsweise der Almased Diät besprochen. Folge mir auf Google+
WEITERLESEN... »Schlank entsteht im Kopf: wie Glaubenshaltungen das Abnehmen verhindern
In diesem Gastbeitrag erläutert Präventologin Daniela Ferrer anhand des Beispiels Sandra, wie unsere Gedanken uns am Abnehmen hindern können. Folge mir auf Google+
WEITERLESEN... »Von Kleidergröße 52 auf 36-38: wie ich in 12 Monaten 50kg abnahm
Viele der Leserinnen und Leser dieser Webseite kämpfen, teilweise schon seit Jahren, vergeblich mit ihrem Gewicht. Der folgende Erfahrungsbericht von Cornelia Polz soll daher Inspiration und Motivation zugleich sein. Wo ein Wille, da auch ein Weg! Folge mir auf Google+
WEITERLESEN... »Erfolgreiches Abnehmen beginnt mit einem ‘Klick’ im Kopf: eine Erfolgsgeschichte
Wenn es um (schnell) abnehmen geht, dann werden wir in der Regel mit vielen verschiedenen Diäten sowie Nahrungsergänzungsmitteln konfrontiert, die uns dabei Hilfe versprechen. Oftmals ist aber ein sogenanntes Schlüsselerlebnis der eigentliche Auslöser, um den Stein wirklich ins Rollen zu bringen. Ein Gastbeitrag von Ute Hutta Folge mir auf Google+
WEITERLESEN... »Von 157kg auf unter 100kg: die Abnehm-Erfolgsgeschichte von Christian L.
In diesem Artikel berichtet Christian L. wie er es geschafft hat, von 157kg auf mittlerweile unter 100kg abzuspecken. Er hat also über 60kg abgenommen! Bravo Christian! Folge mir auf Google+
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