Meine kostenpflichtigen Angebote
Ernährung
Mein kleiner, feiner Ratgeber
- 22 Rezepte für Dein Low Carb-Frühstück (inkl. Bonus: die 13 Grundprinzipien für einen schlanken Körper)
- 25 Rezepte mit wenig Kohlenhydraten: meine Rezeptauswahl für eine nachhaltige „MehrNährung“
- 10 herzhafte Frühstücksrezepte mit wenig Kohlenhydraten
- 4 Rezepte für Low Carb Brot
- weihnachtliche Low Carb Backrezepte: Naschen ohne schlechtes Gewissen!
- Das Ende der Hassliebe zur Waage: Mache Deine Waage zu einer Verbündeten!
- 12 Kampfansagen an den inneren Schweinehund: Ist er zu stark… kannst Du noch stärker sein.
Wechseljahre
Meine kostenlosen Angebote
Ernährung
Mein kostenloser Low Carb Crashkurs: für alle, die sich mehr mit Low Carb auseinandersetzen wollen, ohne dafür erst etwas bezahlen zu müssen
Hierzu habe ich auch ein Video erstellt:
- Abnehmen ohne Diät, mit Sport
- Was ist Low Carb?
- Low Carb Studien
- Bist Du Claudia oder Sabine?
- Diäten sind nicht die Lösung, sondern das Problem
Wechseljahre
Sonstiges
Wenn auch nicht von mir selbst, empfehle ich an dieser Stelle die Bibel der Abnehmrezepte – denn ich wünschte, sie wäre aus meiner Feder :)
Zu diesem Rezeptbuch habe ich folgenden ausführlichen Beitrag geschrieben:
Bibel der Abnehmrezepte: Erfahrung / Buchkritik