Low Carb: einfach lecker, einfach wirksam und einfach einfach.
Diese Low Carb-Rezepte hier begeistern.
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Nachfolgend findest Du eine Kohlenhydrate Tabelle für Eier und verschiedene gängige Backwaren. Die Kohlenhydratangaben sind in Gramm (g) pro einhundert (100) g. Man sieht, dass gerade die Lebensmittel ohne Getreide sehr kohlenhydratarme Lebensmittel sind.
Bist Du auf der Suche nach Low Carb-Rezepten? (Abnehmen, Gesundheit,...)
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| Produkt | Kohlenhydrate |
|---|---|
| Eier gekocht mit Senfsoße | 2.3 |
| Eierpfannkuchen | 21.5 |
| Eierteigwaren | 68.3 |
| Eierteigwaren gegart | 24.4 |
| Hühnerei Eigelb | 0.3 |
| Hühnerei Eiweiß | 0.7 |
| Hühnerei frisch | 0.7 |
| Hühnerei frisch gegart | 0.7 |
| Nudelteig Nudelerzeugnis | 61.0 |
| Omelett | 0.8 |
| Rühreigerichte | 1.4 |
| Spiegelei | 0.8 |
| Teigwaren (allgemein) | 68.3 |
| Teigwaren eifrei gegart | 30.4 |
| Teigwaren ohne Eier | 70.4 |
| Vollkornteigwaren gegart | 26.1 |
| Vollkornteigwaren ohne Ei | 60.6 |
Interessiert an leckeren, einfach zu kochenden Low Carb Rezepten? Dann empfehle ich Dir, einen Blick in die "Bibel der Abnehmrezepte" zu werfen.
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Angaben ohne Gewähr. Mit freundlicher Unterstützung des Instituts für Biologische Chemie und Ernährungs-wissenschaft der Universität Hohenheim.
