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Kohlenhydrate Tabelle Dauer- und Feinbackwaren

Hier findest Du eine Liste von Dauer- und Feinbackwaren mit ihren durchschnittlichen Kohlenhydratangaben pro 100 Gramm. Bitte beachte, dass die genaue Menge je nach Rezept, Hersteller oder Region variieren kann. Wie der Kohlenhydrate Tabelle zu entnehmen ist, handelt es sich hier oftmals nicht gerade um kohlenhydratarme Lebensmittel, da diese aus Getreide hergestellt werden und oftmals nicht gerade wenig Zucker enthalten.

Unter der Kohlenhydrate Tabelle für Dauer- und Feinbackwaren kannst Du Dir noch kostenlos eine ausführliche Kohlenhydrate Tabelle als PDF herunterladen!

ProduktKohlenhydrate (g/100 g)
Butterkeks 70 g
Zwieback 75 g
Salzstange 74 g
Schokoladenkeks 65 g
Lebkuchen 55 g
Nussecke 40 g
Mürbeteiggebäck 58 g
Amerikaner 64 g
Brezel (Gebäck) 60 g
Croissant 38 g
Berliner (Pfannkuchen) 40 g
Stollen 49 g
Spekulatius 60 g
Muffin 45 g
Brownie 60 g
Käsekuchen 28 g
Schwarzwälder Kirschtorte 30 g
Bienenstich 55 g
Apfelkuchen 45 g
Streuselkuchen 60 g
Käsekuchen ohne Boden 20 g
Tiramisu 25 g
Windbeutel 20 g
Donut 50 g
Waffel 52 g
Hefeschnecke 52 g
Plundergebäck 45 g
Franzbrötchen 53 g
Quarktasche 40 g
Makronen 55 g
Biscotti 65 g
Rührkuchen 45 g
Eclair 25 g
Madeleine 55 g
Marzipanbrot 55 g
Baiser 90 g
Baumkuchen 52 g
Tarte 40 g
Krapfen 52 g
Osterbrot 55 g
Christstollen 50 g
Cannoli 45 g
Cheesecake-Brownie 42 g
Apfeltasche 45 g
Sacher-Torte 40 g
Florentiner 45 g
Shortbread 65 g
Schokoladenmuffin 48 g
Vanillekipferl 60 g
Früchtebrot 55 g
Nougatring 50 g
Spritzgebäck 60 g
Schneeball 48 g
Brioche 50 g
Zitronenkuchen 52 g
Gugelhupf 53 g
Erdbeertorte 30 g
Linzer Torte 45 g
Apfelstrudel 35 g
Crumble 60 g
Puddingteilchen 40 g
Topfkuchen 40 g
Tarte Tatin 45 g
Carrot Cake 55 g
Panettone 52 g
Brotzeitkuchen 52 g
Russischer Zupfkuchen 35 g
Zimtschnecke 50 g
Mohnkuchen 45 g
Quarkbällchen 30 g
Petit Four 60 g
Schokoladentarte 45 g
Bananenbrot 54 g
Cupcake 55 g
Eierschecke 30 g
Macarons 60 g
Napfkuchen 52 g
Schokoladenfondant 45 g
Biskuitrolle 40 g
Pecan Pie 50 g
Mohnstrudel 40 g
Mille-feuille (Blätterteigtorte) 40 g
Whoopie Pie 55 g
Kirschkuchen 40 g
Creme Brulee 25 g
Tartelette 40 g
Erdnussbutterkekse 45 g
Profiteroles 20 g
Panna Cotta 20 g
Kirschstreusel 50 g
Frangipane 45 g
Opera Cake 40 g
Pavlova 35 g
Creme Caramel 25 g
Pflaumenkuchen 45 g
Mousse au Chocolat 25 g
Flammkuchen 30 g
Kokosmakronen 40 g
Schokoladenkekse 58 g
Baisertorte 55 g

Bitte beachte, dass diese Liste lediglich auf durchschnittlichen Werten basiert und je nach Rezept und Region variieren kann. Es ist immer ratsam, die genauen Nährwertangaben des spezifischen Produkts oder Rezepts zu überprüfen.

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ausführliche Kohlenhydrate Tabelle zum Ausdrucken (PDF)

Du willst eine ausführliche Kohlenhydrate Tabelle zum Ausdrucken? Hier findest Du eine solche. Lade sie hier herunter (anklicken des Bildes unten öffnet die Tabelle in einem neuen Fenster, damit Du sie Dir als PDF-Datei herunterladen kannst):

 

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