≡ Menü

Fleisch

Nachfolgend findest Du eine Kohlenhydrate Tabelle für verschiedene gängige Fleischsorten. Fleisch ist ein guter Lieferant für Eiweiß. Ausführliche Angaben dazu entnimmst DU der Nährwerttabelle. Kohlenhydrate in Gramm pro einhundert Gramm (100 g).

FleischsorteKohlenhydrate in g pro 100 g
Brät frisch0.0
Corned Beef deutsch Konserve0.2
Fleisch frisch0.5
Fleisch gegart0.0
Gulaschsuppe Konserve2.6
Kalb (Vorderhaxe) mittelfett gegart0.0
Kalb Fleisch (Kotelett) mittelfett gegart0.0
Kalb Fleisch gegart0.0
Kalb Fleisch mager frisch gegart0.0
Kalb Fleisch mittelfett frisch gegart0.0
Ochsenschwanzsuppe klar trocken1.7
Ragout Fin Konserve1.8
Rind/Schwein Hackfleisch gegart0.4
Rind Filet (Lende) mager gegart0.0
Rind Fleisch fett frisch gegart0.0
Rind Fleisch mager frisch gegart0.0
Rind Fleisch mittelfett frisch gegart0.0
Rind Hackfleisch gegart0.7
Schaf Bratenfleisch mittelfett gegart0.0
Schaf Fleisch fett gegart0.0
Schaf Fleisch mager gegart0.0
Schwein Eisbein vorn mittelfett gegart0.0
Schwein Fleisch fett0.0
Schwein Fleisch gegart0.0
Schwein Fleisch gepök. geräuchert0.9
Schwein Fleisch gepök. ungeräuchert0.8
Schwein Fleisch mager0.0
Schwein Fleisch mittelfett0.0
Schwein Hackfleisch gegart0.0
Schwein Kotelett mittelfett gegart0.0
Schwein Schnitzel0.0
Tatar frisch0.0

Kohlenhydrate für Lebensmittel aus einer ähnlichen Kategorie:

Nährstoffe pur! Athletic Greens Sonderangebot

Breaking News: Spezial-Aktion in dieser Woche! Jetzt zum ersten Mal bestellen und wertvolle Geschenke sichern

Um die Erstbestellung für Dich noch attraktiver für Dich zu machen, habe ich für diese Woche eine super Gratis-Aktion für neue Kunden verhandelt. Hier im Detail:

Athletic Greens gibt zu jeder Erstbestellung gratis zwei coole Extras dazu!

Athletic Greens zum 1. Mal bestellen und dazu erhältst Du:

  1. den Athletic Greens Shaker
  2. einen schicken Keramikbehälter mit Bambusdeckel und Keramik-Messlöffel
  3. eine Flasche Vitamin D3 (reicht für etwa 1 Jahr!)
  4. 5 Gratis Travel-Packs

75 vollwertige und hochwertige Lebensmittel in 1 Shake… nur frisch ist besser.

Wie immer gibt Dir Athletic Greens eine 60 (!) Tage Geld-zurück-Garantie, selbst bei einem angebrochenen Produkt!

Warte aber nicht zu lange, denn diese Aktion gilt nur für eine begrenzte Zeit.

Angaben ohne Gewähr. Mit freundlicher Unterstützung des Instituts für Biologische Chemie und Ernährungswissenschaft der Universität Hohenheim.

Köstlich Abnehmen mit leckeren Rezepten – Ohne Kalorien zählen!

Über 100 herrliche Rezepte für eine schnelle Fettverbrennung mit bleibendem Ergebnis. Wir sind begeistert von den Rezepten in diesem Buch!