Nachfolgend findest Du eine Kohlenhydrate Tabelle für verschiedene Rezepte. Kohlenhydrate in Gramm pro einhundert Gramm (100 g).
Produkt | Kohlenhydrate in g pro 100 g |
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Blattsalate mit Joghurt | 2.4 |
Blattsalat mit Öl | 1.3 |
Bratensoße flüssig | 1.1 |
Eierpfannkuchen | 13.2 |
Eiersalat | 0.6 |
Eintopf | 14.8 |
Eis, Sorbet | 27.0 |
Erbsen und Möhrengemüse | 8.1 |
Fischkonserve | 1.1 |
Fisch paniert | 13.9 |
Fischstäbchen | 10.9 |
Flammerie, Pudding | 17.3 |
Gebundene Suppe | 3.4 |
Gemüsemischung roh | 3.5 |
Gemüseplatte | 8.1 |
Gemüserisotto | 15.4 |
Gemüsesalat mit Dressing | 6.3 |
Gemüsesuppe | 4.7 |
Gemüsesuppe mit Wurst | 4.1 |
Grießbrei | 19.2 |
Grundsoße weiß | 3.1 |
Gurkensalat | 2.0 |
Götterspeise | 16.2 |
Hackbraten | 6.6 |
Hamburger | 19.1 |
Kartoffelbrei | 13.2 |
Kartoffelklöße | 24.5 |
Kartoffelkroketten | 25.4 |
Kartoffelpuffer | 16.3 |
Kartoffelsalat | 14.5 |
Kebab, Gyros | 0.0 |
Klare Suppe mit Einlage | 1.5 |
Krautsalat | 3.4 |
Käsefondue | 17.5 |
Käseplatte | 2.2 |
Käsesalat | 2.2 |
Mayonnaise | 0.1 |
Milchreis | 22.9 |
Mohrrübensalat | 4.6 |
Müsli mit Milch/Zucker/Obst | 18.9 |
Nudelgerichte mit Fleisch | 18.9 |
Nudelgerichte mit Gemüse | 15.2 |
Nudeln, Spätzle | 26.8 |
Obst, Kompott | 20.7 |
Obstmischung | 11.7 |
Omelett | 1.3 |
Pellkartoffeln | 17.0 |
Pfannkuchen süß | 23.0 |
Pizza | 33.2 |
Pommes Frites | 31.7 |
Quarkspeisen, Joghurt | 17.7 |
Reissalat | 14.1 |
Rohkostsalat mit Joghurt | 3.4 |
Rohkostsalat mit Öl | 2.8 |
Rühreier | 0.6 |
Rührei mit Speck/Schinken | 0.5 |
Salate | 3.1 |
Salzkartoffeln | 16.8 |
Semmelknödel | 24.4 |
Spiegeleier | 0.6 |
Tomatensalat | 2.6 |
Tomatensoße | 6.3 |
Wiener Schnitzel | 5.9 |
Wurst gemischt | 0.4 |
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Angaben ohne Gewähr. Mit freundlicher Unterstützung des Instituts für Biologische Chemie und Ernährungswissenschaft der Universität Hohenheim.