Hier findest Du eine Tabelle mit verschiedenen Ölen und ihrem durchschnittlichen Kohlenhydratgehalt pro 100 ml.
- Auf der Suche nach der Kohlenhydrate Tabelle Fette?
- Auf der Suche nach der Kohlenhydrate Tabelle Butter?
Unten kannst Du Dir noch kostenlos eine ausführliche Kohlenhydrate Tabelle als PDF herunterladen!
Ölsorte | Kohlenhydrate (g) |
---|---|
Olivenöl | 0.0 |
Rapsöl | 0.0 |
Sonnenblumenöl | 0.0 |
Sesamöl | 0.0 |
Leinöl | 0.0 |
Kokosöl | 0.0 |
Avocadoöl | 0.0 |
Walnussöl | 0.0 |
Distelöl | 0.0 |
Traubenkernöl | 0.0 |
Maiskeimöl | 0.0 |
Erdnussöl | 0.0 |
Haselnussöl | 0.0 |
Arganöl | 0.0 |
Mandelöl | 0.0 |
Macadamianussöl | 0.0 |
Hanföl | 0.0 |
Weizenkeimöl | 0.0 |
Reiskeimöl | 0.0 |
Aprikosenkernöl | 0.0 |
Granatapfelöl | 0.0 |
Kürbiskernöl | 0.0 |
Mohnöl | 0.0 |
Schwarzkümmelöl | 0.0 |
Pistazienöl | 0.0 |
Camelinaöl | 0.0 |
Babassuöl | 0.0 |
Nachtkerzenöl | 0.0 |
Jojobaöl | 0.0 |
Distelöl | 0.0 |
Tefföl | 0.0 |
Amarantöl | 0.0 |
Arganöl | 0.0 |
Bärlauchöl | 0.0 |
Baobaböl | 0.0 |
Berberitzenöl | 0.0 |
Borretschöl | 0.0 |
Buchweizenöl | 0.0 |
Chiasamenöl | 0.0 |
Chilischotenöl | 0.0 |
Dattelkernöl | 0.0 |
Dillöl | 0.0 |
Efeuöl | 0.0 |
Erdmandelöl | 0.0 |
Eukalyptusöl | 0.0 |
Gurkensamenöl | 0.0 |
Hanfsamenöl | 0.0 |
Hibiskusöl | 0.0 |
Himbeersamenöl | 0.0 |
Hopfenöl | 0.0 |
Karottenöl | 0.0 |
Korianderöl | 0.0 |
Kreuzkümmelöl | 0.0 |
Kurkumaöl | 0.0 |
Lavendelöl | 0.0 |
Leindotteröl | 0.0 |
Liebstöckelöl | 0.0 |
Macadamiaöl | 0.0 |
Magnolienöl | 0.0 |
Mandarinenöl | 0.0 |
Maracujaöl | 0.0 |
Meerrettichöl | 0.0 |
Melonenkernöl | 0.0 |
Mohnöl | 0.0 |
Muskatnussöl | 0.0 |
Nachtkerzenöl | 0.0 |
Nelkenöl | 0.0 |
Nigellaöl | 0.0 |
Olivenöl | 0.0 |
Orangenöl | 0.0 |
Palmkernöl | 0.0 |
Paranussöl | 0.0 |
Passionsfruchtöl | 0.0 |
Pistazienöl | 0.0 |
Preiselbeersamenöl | 0.0 |
Sanddornöl | 0.0 |
Sandelholzöl | 0.0 |
Schwarzkümmelöl | 0.0 |
Senföl | 0.0 |
Sesamöl | 0.0 |
Sojaöl | 0.0 |
Sonnenblumenöl | 0.0 |
Traubenkernöl | 0.0 |
Walnussöl | 0.0 |
Weizenkeimöl | 0.0 |
Zitronenöl | 0.0 |
Zitronengrasöl | 0.0 |
Zitronenmelissenöl | 0.0 |
Zitronenmyrtenöl | 0.0 |
Zitronenverbeneöl | 0.0 |
Bitte beachte, dass dies Durchschnittswerte sind und der genaue Kohlenhydratgehalt je nach Marke und Verarbeitung des Öls variieren kann. Es ist immer ratsam, sich auf spezifische Nährwerttabellen oder die Angaben auf der Verpackung von Ölprodukten zu beziehen, um genaue Informationen zu erhalten.
ausführliche Kohlenhydrate Tabelle zum Ausdrucken (PDF)
Du willst eine ausführliche Kohlenhydrate Tabelle zum Ausdrucken? Hier findest Du eine solche. Lade sie hier herunter (anklicken des Bildes unten öffnet die Tabelle in einem neuen Fenster, damit Du sie Dir als PDF-Datei herunterladen kannst):
Quiz starten und mit personalisierten Programm abnehmen
Du willst eine wöchentlich geführte Abnehm-Anleitungen Werbung mit leckeren Rezepten und Ernährungsplänen von den YAZIO-Experten? Kein Problem! Ein professionelles Team aus Ernährungsexperten unterstützt Dich dabei, den Blick auf die richtigen „Stellschrauben“ Werbung beim Abnehmen zu richten! Dabei wird genau auf Deinen persönlichen Bedarf geschaut und das Programm passt sich Dir genau an, damit Du Deine Ziele erreichst.