Hier findest Du eine kostenlose Kohlenhydrate Tabelle für 100 Gesundheits-Drinks / Wellness-Drinks. Bitte beachte, dass diese Werte je nach Zubereitung und Herkunft der Lebensmittel variieren können. Es ist immer ratsam, die Nährwertangaben auf der Verpackung oder in spezifischen Quellen zu überprüfen, um genauere Informationen zu erhalten.
Übrigens: Unter der Kohlenhydrate Tabelle kannst Du Dir noch kostenlos eine ausführliche Kohlenhydrate Tabelle als PDF herunterladen!
Meine aktueller Tipp für Januar 2025: Gesunder Mahlzeitenersatz und Abnehmshake in einem
Egal, ob man mal etwas abnehmen möchte, oder sich einfach nur bequem und schnell eine Mahlzeit gönnen will, ein Mahlzeitenshake ist dafür ideal. Ich habe 5 verschiedene getestet und dieser hier Werbung ist mit Abstand der leckerste und einfachste für den Alltag. Es gibt verschiedene Geschmacksrichtungen, durch die man sich probieren kann.Neukunden-Aktion im Januar
Mit dieser Starterbox Werbung kannst Du im Januar knapp 30% sparen und bekommst dazu noch einen Shaker, und zwei verschiedene Geschmacksrichtungen.
| Drink | Kohlenhydrate in g / Glas (250 ml) |
|---|---|
| Grüner Smoothie mit Spinat und Banane | 30g |
| Rote-Bete-Saft | 20g |
| Detox-Wasser mit Gurke und Zitrone | 5g |
| Karottensaft | 22g |
| Sellerie-Saft | 10g |
| Aloe-Vera-Saft | 15g |
| Chia-Samen-Wasser | 10g |
| Matcha-Tee | 5g |
| Kurkuma-Latte | 20g |
| Ingwer-Zitronen-Tee | 5g |
| Grüner Tee | 1g |
| Kokoswasser | 9g |
| Weizengrassaft | 5g |
| Kamille-Tee | 1g |
| Hibiskus-Tee | 2g |
| Grüner Saft mit Grünkohl und Apfel | 25g |
| Rote-Bete-Ginger-Saft | 23g |
| Holunderbeersaft | 30g |
| Kombucha | 10g |
| Golden Milk (Kurkuma-Milch) | 15g |
| Goji-Beeren-Saft | 20g |
| Schwarzer Tee | 1g |
| Açai-Smoothie | 35g |
| Gerstengras-Saft | 5g |
| Rooibos-Tee | 1g |
| Brennnesseltee | 1g |
| Mandelmilch | 5g |
| Hafermilch | 20g |
| Löwenzahn-Tee | 1g |
| Kaktusfeigensaft | 15g |
| Birkenwasser | 5g |
| Detox-Wasser mit Himbeeren und Minze | 10g |
| Ingwerwasser | 5g |
| Moringa-Tee | 1g |
| Schizandra-Beeren-Tee | 2g |
| Zitronenmelisse-Tee | 1g |
| Basilikum-Samen-Getränk | 10g |
| Açai-Tee | 2g |
| Kräutertee-Mischung | 1g |
| Sauerkirschsaft | 25g |
| Ashwagandha-Tee | 1g |
| Reismilch | 22g |
| Maulbeersaft | 20g |
| Aronia-Beeren-Saft | 18g |
| Detox-Tee | 1g |
| Goji-Tee | 2g |
| Smoothie mit Blaubeeren und Chia | 28g |
| Zitronen-Ingwer-Honig-Tee | 20g |
| Kollagen-Getränk | 5g |
| Kürbiskernmilch | 12g |
| Sanddornsaft | 22g |
| Yerba Mate | 1g |
| Spirulina-Drink | 8g |
| Brennesselsaft | 10g |
| Kokosnuss-Milchgetränk | 8g |
| Hanfmilch | 8g |
| Eistee ohne Zucker | 2g |
| Gurken-Minze-Smoothie | 15g |
| Cashewmilch | 9g |
| Granatapfelsaft | 30g |
| Zitronengras-Tee | 1g |
| Sojamilch | 6g |
| Erdnussmilch | 7g |
| Schokoladen-Proteinshake | 20g |
| Grapefruitsaft | 25g |
| Apfel-Möhren-Ingwer-Saft | 28g |
| Passionsfruchtsaft | 30g |
| Maca-Getränk | 10g |
| Matcha-Latte | 20g |
| Graviola-Saft | 18g |
| Honigmelonen-Saft | 25g |
| Papaya-Saft | 28g |
| Fencheltee | 1g |
| Kiwisaft | 27g |
| Baobab-Drink | 10g |
| Echinacea-Tee | 1g |
| Ginkgo-Tee | 1g |
| Erdbeer-Smoothie | 25g |
| Melissentee | 1g |
| Wassermelonen-Saft | 20g |
| Chlorella-Drink | 5g |
| Kamille-Lavendel-Tee | 1g |
| Smoothie mit Rote Beete und Orange | 32g |
| Orangen-Mango-Smoothie | 35g |
| Blaubeersaft | 25g |
| Himbeersaft | 23g |
| Johanniskraut-Tee | 1g |
| Guavensaft | 30g |
| Noni-Saft | 25g |
| Maitake-Tee | 1g |
| Pfirsichsaft | 28g |
| Ananassaft | 30g |
| Mangosaft | 45g |
| Smoothie mit Ananas und Spinat | 28g |
| Acerola-Kirschsaft | 25g |
| Kaktus-Smoothie | 20g |
| Erdbeer-Kiwi-Smoothie | 30g |
| Maulbeer-Smoothie | 28g |
| Schokoladen-Avocado-Smoothie | 35g |
| Moringa-Smoothie | 15g |
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ausführliche Kohlenhydrate Tabelle zum Ausdrucken (PDF)
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