≡ Menü

Kohlenhydrate Tabelle für Müsli und Frühstücksflocken

Kohlenhydrate Tabelle für Müsli und Frühstücksflocken

Hier findest Du eine Kohlenhydrate Tabelle für über 50 gängige Müsli und Frühstücksflocken-Produkte. Wie Du sehen kannst, sind diese Produkte klassisch eher am oberen Ende anzusiedeln, was den Kohlenhydratgehalt anbelangt. Low Carb-Müsli bzw. -frühstücksflocken sollten hier Deine Wahl sein, wenn Du beim Frühstück auf die Kohlenhydate achten willst. (Eine interessante Auswahl findest Du hier auf Amazon.de >>>.)

Übrigens: Unter der Kohlenhydrate Tabelle kannst Du Dir noch kostenlos eine ausführliche Kohlenhydrate Tabelle als PDF herunterladen!

Du kannst die Tabelle unten sowohl alphabetisch nach Lebensmittel als auch nach Kohlenhydrate-Menge sortieren.

ProduktKohlenhydrate (g)
Haferflocken (klassisch)60
Knuspermüsli (klassisch)65
Cornflakes84
Bircher Müsli60
Schoko-Cornflakes85
Früchte-Müsli60
Studentenfutter-Müsli55
Haferflocken (zart)59
Fitness Müsli65
Müsli mit Nüssen50
Alpenmüsli60
Müsli mit Schokolade65
Porridge (Haferbrei)62
Quinoa-Müsli50
Haferflocken (instant)60
Kölln Müsli (klassisch)64
Müsli mit Joghurt50
Soja-Müsli50
Vollkorn-Müsli55
Dinkel-Müsli56
Chia-Müsli35
Müsli mit Trockenfrüchten65
Dinkelflocken58
Reisflocken72
Hirseflocken70
Amaranth-Müsli55
Müsli mit Beeren60
Leinsamen-Müsli40
Müsli mit Haferflocken und Honig62
Schokoladen-Müsli65
Weizenflocken70
Roggenflocken65
Apfel-Müsli60
Bananen-Müsli55
Hafer-Crunch-Müsli65
Spelt-Müsli60
Probiotisches Müsli55
Apfel-Zimt-Müsli60
Granola65
Müsli mit Kakao70
Vanille-Müsli60
Früchte-Haferflocken60
Kakaomüsli65
Zimt-Müsli60
Birne-Müsli58
Multigran-Müsli60
Frühstücksflocken (Hafer)60
Müsli mit Walnüssen55
Karotten-Müsli60
Apfel-Mandel-Müsli55
Zwieback-Müsli60
Protein-Müsli40
Chia-Haferflocken40
Natur-Müsli60
Dattel-Müsli60
Beeren-Müsli58
Multigrain Müsli60
Erdbeer-Müsli60

ausführliche Kohlenhydrate Tabelle zum Ausdrucken (PDF)

Du willst eine ausführliche Kohlenhydrate Tabelle zum Ausdrucken? Hier findest Du eine solche. Lade sie hier herunter (anklicken des Bildes unten öffnet die Tabelle in einem neuen Fenster, damit Du sie Dir als PDF-Datei herunterladen kannst):