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Kohlenhydrate-Tabelle für Energie- und Sportgetränke

Kohlenhydrate Tabelle für Energie- und Sportgetraenke

Hier findest Du eine Kohlenhydrate Tabelle für 50 gängige Energie- und Sportgetränke. Bitte beachte, dass ein Getränk nicht allein durch seinen Kohlenhydratgehalt als „gut“ oder „schlecht“ eingestuft werden kann.

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Übrigens: Unter der Kohlenhydrate Tabelle kannst Du Dir noch kostenlos eine ausführliche Kohlenhydrate Tabelle als PDF herunterladen!

Du kannst die Tabelle unten sowohl alphabetisch nach Lebensmittel als auch nach Kohlenhydrate-Menge sortieren.

ProduktKohlenhydrate (g)
Red Bull11
Powerade (Original)6
Isostar Sportgetränk6
Gatorade Original6
Monster Energy11
Fanta11
Coca-Cola10
Sprite10
Schwip Schwap10
Lipton Ice Tea (Zitrone)7
Tetra Sport (Sportgetränk)6
Vitamin Well (Original)7
Frucade (Original)10
7Up10
Club Mate9
Red Bull Sugarfree0
Tonic Water5
Eistee (Pfirsich, Marke varies)6
Powerade Zero0
Isostar Hydrate (Zitrone)5
Gatorade Zero0
Monster Zero Sugar0
Lucozade Sport (Original)6
Apollinaris Sport5
Bionade (Zitrone)8
Sinalco Energy11
R3load Sportgetränk5
Aqua Power Energy5
100% Frucht-Saft (verschiedene Marken)12
Red Bull Edition (verschiedene Sorten)11
Fruchtiges Vitaminwasser5
Energy Drink (Hausmarke Supermärkte)11
Cappy Energy11
Tonic Water (Zuckergehalt variierend)5
Booster Energy Drink11
Schorle (Fruchtsaft mit Wasser)8
Tetra Lemonade9
Eistee Zero0
Vita-Cola11
Red Bull Cola10
Powerade Zero (Zuckerfrei)0
Aqua Life (Sportgetränk)4
Mineralwasser (mit Geschmack)1
Gatorade G25
Rara-Cola10
Trinkgut Cola10
Coca-Cola Life9
Lucozade (Zuckerfrei)0
Rockstar Energy11
Sprite Zero0

ausführliche Kohlenhydrate Tabelle zum Ausdrucken (PDF)

Du willst eine ausführliche Kohlenhydrate Tabelle zum Ausdrucken? Hier findest Du eine solche. Lade sie hier herunter (anklicken des Bildes unten öffnet die Tabelle in einem neuen Fenster, damit Du sie Dir als PDF-Datei herunterladen kannst):