Biogena ONE Inhaltsstoffe

In diesem Beitrag stelle ich die 99 Biogena ONE Inhaltsstoffe vor, und beleuchte dieses grüne Nahrungsergänzungsmittel näher. Biogena ONE ist ein Green Supplement aus Österreich (Wien), das Deine tägliche Nährstoffversorgung unterstützen soll. Ob Du eine neue Ernährungsroutine anstrebst, regelmäßig Sport treibst oder Deinen gesunden Lebensstil weiter fördern möchtest: Mit seinen 99 Inhaltsstoffen könnte Biogena ONE tatsächlich ein guter Wegbegleiter sein.

Warum sind die Biogena ONE Inhaltsstoffe so wichtig?

Gesundheitsbewusste Menschen wie Du wissen, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung ist. Vitamine, Mineralstoffe und botanische Extrakte sind essenziell für Dein Wohlbefinden.

Hier sind einige Hauptgründe, warum die Inhaltsstoffe von Biogena ONE so wertvoll sind:

• der Gesundheit förderlich: Vitamine und Mineralstoffe unterstützen Dein Immunsystem und tragen zur allgemeinen Gesundheit bei.¹Studie über Vitamin D und das Immunsystem
• aktiver Lebensstil: Botanicals und Polyphenole helfen Dir, Deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern.²Studie über Polyphenole

Was steckt in Biogena ONE?

Biogena ONE vereint die Kraft von 99 hochwertigen Inhaltsstoffen. Hier ist eine Übersicht der wichtigsten Bestandteile:

• Vitamine: Alle 13 Vitamine sind enthalten, darunter Vitamin C, D und B-Komplexe
• Mineralstoffe und Spurenelemente: 11 wichtige Mineralstoffe wie Magnesium, Calcium und Zink
• Botanicals: 49 ausgewählte pflanzliche Extrakte, die vielfältige gesundheitliche Vorteile bieten
• Aminosäuren: 3 essenzielle Aminosäuren, die wichtig für den Körper sind
• Lacto- und Bifidobakterien: 10 Stämme, die die Darmgesundheit fördern ³Studie über Probiotika und Darmgesundheit
• Carotinoide: 4 Carotinoide wie Astaxanthin und Lutein
• Vitalpilze und Algen: Reishi, Cordyceps, Spirulina und Chlorella
• Sonstige Inhaltsstoffe: Ubiquinol, trans-Resveratrol, Quercetin, Taurin und Beta-Glucane

Spezielle Inhaltsstoffe im Fokus

Wasabi-Blattpulver: Dieses einzigartige Pulver wird in einer nachhaltig betriebenen Indoor-Farming-Manufaktur hergestellt, was bedeutet, dass es in einer umweltfreundlichen, kontrollierten Innenraumumgebung produziert wird. Dadurch erhält Biogena ONE einen unverwechselbaren, natürlichen Geschmack. Gewachsen mithilfe 100% erneuerbarer Energie, 0% Pestizide, 100% Geschmack

Polyphenole: Diese Pflanzenstoffe, die beispielsweise in Trauben und Oliven vorkommen, besitzen antioxidative Eigenschaften. Antioxidantien sind Substanzen, die schädliche freie Radikale neutralisieren können. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die durch Umweltfaktoren wie Verschmutzung und UV-Strahlung oder durch normale Stoffwechselprozesse im Körper entstehen. Wenn diese Moleküle unkontrolliert bleiben, können sie oxidativen Stress verursachen, der Deine Zellen schädigen und zu vorzeitiger Alterung und verschiedenen Krankheiten führen kann. Die antioxidativen Eigenschaften dieser Pflanzenstoffe helfen also, Deine Zellen vor solchen Schäden zu schützen.

Aminosäuren: L-Glutamin, L-Lysin und Taurin sind besonders wichtig für Deine Muskeln und Dein Immunsystem.

1. L-Glutamin: Diese Aminosäure ist entscheidend für den Aufbau und die Reparatur von Muskelgewebe. Sie hilft auch, die Darmschleimhaut zu stärken, was die Aufnahme von Nährstoffen verbessert und das Immunsystem unterstützt. Bei intensivem Training kann der Glutaminspiegel im Körper sinken, daher ist eine ausreichende Zufuhr wichtig für die Regeneration.
2. L-Lysin: Diese essenzielle Aminosäure ist notwendig für die Proteinsynthese und das Wachstum und die Reparatur von Gewebe. L-Lysin unterstützt auch die Kollagenproduktion, die wichtig für gesunde Haut, Knochen und Gelenke ist. Zudem trägt es zur Funktion des Immunsystems bei, indem es die Produktion von Antikörpern fördert.
3. Taurin: Diese organische Säure kommt in hoher Konzentration in den Muskeln, im Gehirn und im Herzen vor. Taurin spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation des Wasserhaushalts in den Zellen und unterstützt die Herzgesundheit. Es hat auch antioxidative Eigenschaften und schützt die Zellen vor Schäden. Darüber hinaus kann Taurin das Immunsystem stärken, indem es die Abwehrkräfte des Körpers unterstützt.

In Kombination unterstützen diese drei Substanzen die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Deiner Muskeln und Deines Immunsystems.

Biogena ONE Inhaltsstoffe

Hier nun eine Liste der Biogena ONE-Inhaltsstoffe. Ich habe die Tabelle bewusst nummeriert, denn dann merkt man, dass es sich nur um 93 Inhaltsstoffe handelt.

	Biogena ONE Inhaltsstoffe Liste
1	Apfel-Fruchtpulver
2	natürliche Aromen
3	Kaliumcitrat
4	Gurken-Fruchtpulver (7,6%)
5	Calciumcitrat
6	Magnesiumcitrat
7	Calcium-L-ascorbat
8	Säuerungsmittel: Citronensäure
9	Kiwi-Fruchtpulver
10	Spirulina platensis (enthält Sulfite)
11	Inulin aus der Zichorienwurzel
12	Moringa-Blattpulver
13	L-Glutamin
14	Glycin
15	Akazienfaser
16	Gerstengras-Pulver
17	Weizengras-Pulver
18	Karotten-Pulver
19	Lacto- und Bifidobakterienpulver
20	Grüne-Minze-Pulver
21	Baobab-Fruchtfleisch
22	Spinat-Pulver
23	Brokkoli-Pulver
24	Açaí-Fruchtpulver
25	Sellerie-Pulver
26	Grünkohl-Pulver
27	Chorella-vulgaris-Pulver (enthält Sulfite)
28	Ubiquinol (enthält Soja)
29	Taurin
30	L-Lysin-Hydrochlorid
31	Wasabi-Blattpulver
32	Papaya-Pulver
33	Acerola-Fruchtsaftpulver
34	Matcha-Pulver
35	Reishi-Pulver
36	Nicotinamid
37	Amla-Extrakt
38	D-alpha-Tocopherylacetat
39	Bambus-Extrakt (enthält Silicium)
40	Beta-Glucane aus Hefe (Saccharomyces cerevisiae)
41	Brokkoli-Extrakt
42	Heidelbeer-Extrakt
43	Schwarze-Johannisbeere-Extrakt
44	Artischockensaft-Pulver
45	Bittermelonen-Extrakt
46	Ginsengwurzel-Extrakt
47	Ginkgo-Blattpulver
48	Maca-Extrakt
49	Aloe-vera-Gelextrakt
50	Kürbiskern-Extrakt
51	Brennnesselblatt-Extrakt
52	Cordyceps-Pulver (Cordyceps sinensis)
53	Astaxanthinreiches Oleoresin aus der Alge Haematococcus pluvialis
54	Beta-Carotin
55	Calcium-D-pantothenat
56	Zinkbisglycinat
57	Mangangluconat
58	Vitamin K2 (Menachinon-7)
59	Süßungsmittel: Sucralose
60	Quercetin
61	Cholecalciferol
62	Granatapfel-Extrakt
63	Traubenkern-Extrakt (Vitis vinifera)
64	Trauben-Extrakt
65	Olivenblatt-Extrakt
66	Citrus-Bioflavonoide
67	Ingwerwurzel-Extrakt
68	Löwenzahn-Extrakt
69	Hopfen-Extrakt
70	Rosmarin-Extrakt
71	Thymian-Extrakt
72	Oregano-Extrakt
73	Salbeiblatt-Extrakt
74	Lavendel-Extrakt
75	Eukalyptusblatt-Extrakt
76	Fenchel-Extrakt
77	Astragalus-Wurzelextrakt
78	Paprika-Extrakt (enthält Zeaxanthin)
79	Lycopin (aus Tomate)
80	Natriummolybdat
81	Natriumselenit
82	Pyridoxinhydrochlorid
83	trans-Resveratrol
84	Riboflavin
85	Thiaminmononitrat
86	Borsäure
87	Studentenblumen-Extrakt (enthält Lutein)
88	Safran-Extrakt
89	Kupferbisglycinat
90	5MTHF-Glucosamin
91	Hydroxocobalamin
92	Chrompicolinat
93	D-Biotin

Wo sind die fehlenden Biogena ONE Inhaltsstoffe?

Ich habe lange gegrübelt und dann gesehen, dass einige Inhaltsstoffe einen Zusatz enthalten, nämlich (enthält Sulfite) oder (enthält Soja). Wenn man diese auch noch als separate Inhaltsstoffe wertet, kommen diese Inhaltsstoffe noch hinzu:

	Zusätzliche Inhaltsstoffe
94	Sulfite
95	Soja
96	Silicium
97	Zeaxanthin
98	Lutein

 

Trotz der genauen Analyse und Hinzufügung der Inhaltsstoffe aus den Klammern komme ich auf 98 eindeutige Einträge. Es könnte sein, dass in der ursprünglichen Liste ein zusätzlicher Inhaltsstoff übersehen oder eine andere Zählweise angewendet wurde.

Der letzte Biogena ONE Inhaltsstoff

Ich bin also auf der Suche nach dem letzten der 99 Biogena ONE Inhaltsstoffe. Es gibt zwei Theorien, wo sich der letzte Inhaltsstoff versteckt hat.

1. Mir ist aufgefallen, dass zweimal der Zusatz (enthält Sulfite) enthalten ist. Einmal beim Spirulina platenis und einmal beim Chlorella-vulgaris-Pulver. Vermutlich hat die Marketing-Abteilung hier einfach entschieden, dass es damit 99 Inhaltsstoffe sind, weil sich das einfach besser anhört.
2. Dann habe ich noch entdeckt, dass hinter dem Inhaltsstoff Lyopin noch der folgende Zusatz steht (aus Tomate). Ob die Marketing-Abteilung daher entschieden hat, die Tomate als zusätzlichen Inhaltsstoff zu zählen?

Wie auch immer, hier hätte ich es etwas besser gefunden, wenn wirklich noch ein weiterer offensichtlicher Inhaltsstoff wie zum Beispiel Erbsen-Protenin enthalten wäre. Aber auch so kann man über die Inhaltsstoffe und die Zusammensetzung in Biogena ONE nicht meckern.

Anwendung und Verzehrempfehlung

Die Anwendung von Biogena ONE ist ganz einfach:

Nimm täglich einen Stick von Biogena ONE und löse den Inhalt in 250-300 ml kaltem Wasser auf. Rühre gut um oder benutze den beigefügten Shaker (Tipp: Im November 2024 ist der Shaker als Geschenk mit dabei), damit sich das Pulver vollständig auflöst, und trinke die Mischung. So stellst Du sicher, dass Du alle wertvollen Inhaltsstoffe von Biogena ONE in der richtigen Menge aufnimmst und optimal von den gesundheitlichen Vorteilen profitieren kannst.

Wissenschaftlich fundierte Vorteile von Biogena ONE

Wenn wir auf die Studienlage zu den einzelnen Biogena ONE Inhaltsstoffen schauen, dann kann es eine Vielzahl von Vorteilen bieten:

• Mentale Fitness: Vitamine und Magnesium können die kognitive Funktion unterstützen.⁴Studie über B-Vitamine und geistige Wahrnehmung (Kognition)
• Immunsystem: Vitamine und Mineralstoffe können Deine Abwehrkräfte stärken.⁵Studie über Zink und das Immunsystem
• Wohlbefinden: Die enthaltenen Stoffe können helfen, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren.⁶Studie über B-Vitamine und Müdigkeit
• Energie: Vitamine und Mineralstoffe können den Energiestoffwechsel fördern.⁷Symptome bei Niacin-Mangel
• Sport: Calcium und Magnesium können zu einer normalen Muskelfunktion beitragen.⁸Studie über Calcium, Magnesium und Muskelfunktion
• gesundes Altern: Antioxidantien können Deine Zellen vor oxidativem Stress schützen und unterstützen die Zellteilung.⁹Studie über Antioxidantien und Zellschutz

Fazit

Mit Biogena ONE bekommst Du mehr als nur ein grünes Getränk – Du erhältst einen täglichen Begleiter, der Dich mit (sagen wir mal ungefähr) 99 Inhaltsstoffen versorgt. Wie Du oben gesehen hast, sind diese Inhaltsstoffe darauf ausgelegt, Dein Wohlbefinden zu verbessern und Deine sportliche Leistung zu steigern.

Egal, ob Du Deine allgemeine Gesundheit fördern oder Deine Fitnessziele erreichen möchtest, Biogena ONE kann Dich auf Deinem Weg unterstützen, wenn Du die Biogena ONE Inhaltsstoffe genauer betrachtest.

Es ist schade, dass die Marketing-Abteilung unbedingt auf die 99 Inhaltsstoffe kommen wollte. Denn auch so ist klar, dass in Biogena ONE mehr Inhaltsstoffe sind als in dem größten Konkurrenten AG1.

Aber das nehme ich nun einfach mal so hin und bin gespannt auf die weitere Entwicklung von Biogena ONE.