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Die Stevia-Schummelei

Stevia Schummelei | Kohlenhydrate Tabelle

Die Verwirrung um neue Produkte wie Stevia könnte nicht größer sein: gut, schlecht, neutral? Hier lässt eine Diabetikerin, die namentlich ungenannt bleiben will, etwas Dampf ab.  Jetzt weiterlesen >>>

Nichts als die Wahrheit — oder?

Ziele erreichen | Kohlenhydrate Tabelle

Abnehmen, sich korrekt ernähren,… das alles wird oftmals als “reine Kopfsache” bezeichnet. Hier findest Du meine Gedenken dazu. Jetzt weiterlesen >>>

KLITSCHKO Body Performance:
“maximale Ergebnisse in kurzer Zeit”

Klitschko Body Performance | Kohlenhydrate Tabelle

Am 13. Januar 2015 startete das neueste unter den Online Fitnessstudios, genannt: Klitschko Body Performance. Boxchampion Waldimir Klitschko verspricht maximalen Erfolg in kurzer Zeit.  Jetzt weiterlesen > > >

Unser täglich Low Carb Brot gib uns heute

Brot ohne Kohlenhydrate Tabelle

‘Ohne Kohlenhydrate': ein Thema, für das auch Du Dich vermutlich interessierst. Aber auch Du kannst einfach nicht ohne das geliebte Brot leben? Dann findest Du hier 3 leckere Low Carb Brotrezepte.  Zu den Rezepten >>>

Paleo Ernährung | Kohlenhydrate Tabelle 2015

Dieses Jahr wird Dein Jahr!

Du hast ein Problem mit Übergewicht, Autoimmun-Krankheiten oder Unwohlsein? Dann ist dies nach den Weihnachts-/Neujahrs-Feiertagen sicherlich nicht besser geworden. Allerdings gilt: Man nimmt nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zu, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten. Es stellt sich also die Frage: Wie ernähre ich mich, um gesund, fit und schlank zu sein?  Klicke hier zum Weiterlesen >>>

Welches Online Fitnessstudio passt zu Dir?

Online Fitnessstudio | Kohlenhydrate Tabelle

Workout zu Hause

Online Fitnessstudios sind der neue Trend. Daher mangelt es mittlerweile auch nicht mehr an Anbietern: 10WBC, Freeletics, Gymondo, FitnessRAUM,… Aber wo kann ich mich erkundigen, welches Online Fitnessstudio am Besten zu mir passt? Zum Artikel >>>

Neujahrsvorsätze 2015 Kohlenhydrate Tabelle

2015 ist da!! Zeit also auch hier für gute Vorsätze. Meine Vorsätze für 2015 haben aber nichts mit Abnehmen, Gesundheit oder Kohlenhydrate etc zu tun – auch wenn das normalerweise das Leitmotiv dieser Kohlenhydrate Tabelle – Webseite ist. Es geht um etwas viel Tiefgründigeres!  Weiterlesen…

Mein Geburtstag, unser Geschenk –
– 100% ohne Kohlenhydrate ;)

Geburtstagskuchen Kohlenhydrate Tabelle

Heute feiere ich meinen 37. Geburtstag. Zu diesem Anlass möchte ich Dich gerne einladen, mir beim Beschenken Anderer zu helfen. Keine Sorge: Du musst dafür nichts bezahlen und kein schlechtes Gewissen befürchten :) Weiterlesen…

ohne Kohlenhydrate Keto Daniela Pfeifer

Daniela Pfeifer, Ihres Zeichens Diätologin und Autorin, teilt in diesem Gastartikel ihre Erfahrungen mit einer Ernährung ohne Kohlenhydrate (Low Carb, Keto). Dabei erfahren wir, wie sie selbst anfangs fassungslos war und wie sie damit erfolgreich zum Gesundungsprozess einer Patientin beitragen konnte. Ausserdem teilt Sie mit uns ein leckeres Rezept ohne Kohlenhydrate Ihrer Urgroßmutter. Weiterlesen…

Plätzchen-Rezepte ohne Kohlenhydrate:
Erdnuss-Schoko-Kekse

Plätzchen Rezepte ohne Kohlenhydrate Tabelle Erdnuss Schoko Kekse

Erdnuss-Schoko-Kekse (Abbildung ähnlich)

Hier findet Ihr weihnachtliche Backrezepte ohne Kohlenhydrate. Das folgende Rezept ist für Erdnuss-Schoko-Kekse. Zum Rezept >>>

Rezepte ohne Kohlenhydrate:
Schoko-Kokos-Makronen

Plätzchen Rezept ohne Kohlenhydrate Tabelle Schoko Kokos Makronen

Schoko-Kokos-Makronen

Hier findet Ihr weihnachtliche Backrezepte ohne Kohlenhydrate. Das folgende Rezept ist für Schoko-Kokos-Makronen.  Zum Rezept >>>

Plätzchen-Rezepte ohne Kohlenhydrate:
Knusprige Mandel-Wespennester

Hier findet Ihr weihnachtliche Backrezepte ohne Kohlenhydrate. Das folgende Rezept ist für knusprige Mandel-Wespennester. Zum Rezept >>>

Plätzchen-Rezepte ohne Kohlenhydrate:
Macadamia Baisers

Hier findet Ihr weihnachtliche Backrezepte ohne Kohlenhydrate. Das folgende Rezept ist für Macadamia Baisers.  Zum Rezept >>>

Plätzchen-Rezepte ohne Kohlenhydrate:
Leichtes Zitronen-Spritzgebäck

Plätzchen Rezepte ohne Kohlenhydrate Tabelle Spritzgebäck

Hier findet Ihr weihnachtliche Backrezepte ohne Kohlenhydrate. Das folgende Rezept ist für Leichtes Zitronenspritzgebäck.  Zum Rezept >>>

Plätzchen-Rezepte ohne Kohlenhydrate:
Amaretto-Mandelhörnchen

Hier findet Ihr weihnachtliche Backrezepte ohne Kohlenhydrate. Das folgende Rezept ist für Amaretto-Mandelhörnchen.  Zum Rezept >>>